關渡埔頂教會生活學苑-ㄚ萬的小世界

 

紹老師目前除了是宇宙光雜誌的主編之外, 還在關渡基督書院任教, 因此與我們教會頗有地緣的關係. 此次的演講, 主要與大家分享人生中最難學習的『眼光』。而眼光究竟要如何學習才能夠看得夠深遠, 夠寬廣, 夠睿智, 那就是一門深奧的學問了, 藉由紹老師的專業精闢的演說, 加上列舉了許多淺顯易懂的歷史故事或是發人省思的生活故事, 來說明具備眼光的重要性. 讓我們了解『眼光獨具』是可以後天循序培養, 以下是此次演說的文字彙整, 與大家分享:

從小到大什麼最難學? 不是數學難學, 也不是物理化學難學, 最難學的是我們的眼光, 眼光能否建立正確方向或是觀看事物的透徹遠近, 足以影響我們當下的決定. 眼光夠遠就可以做-好的決定, 眼光不夠遠, 恐怕就只能夠緊緊抓住眼前唯一可以依賴的工具, 但最後卻不一定能夠反轉狀況.  所以, 要如何建立眼光? 紹老師用七個英文字的縮寫來與大家分享: All ready, Bilingual, Classify, Dominate, Euphemistic, Forgive, Gather up .

All ready 準備

準備是指完完全全的準備, 所有都要處於準備好的階段, 準備是一種生活觀念, 準備是一種平常生活的習慣, 不是人說開始準備了才準備, 而是在開始之前就已經處於完全準備好的狀態。準備可以分成兩個階段, 一個是心理上的準備, 另一個是行為上的準備,

心理上的準備: 就是在生活上比別人多一點點關心。

首先多關心周圍的人事物。尤其現今社會的生活型態多處在都市叢林, 彼此往來互動並不太容易, 也不太習慣串門子, 所以不太有機會去認識周遭一同生活在一起的人, 所以要用心去付出, 多了解周圍所發生的事物, 多投入一些關心.

再來是多關心自己。如果當全世界的人都不投你這一票的時候, 你這一票要投票給自己, 多關心健康, 運動, 規律的作息, 這些聽起來稀鬆平常, 也常常讓我們用「這些並沒有什麼特別！」來塘塞, 一旦有什麼出現的時候就真的來不及了, 又如自身的財務狀況也是要能夠清楚, 比如: 我們對自己的金錢狀況了不了解? 是不是確實能夠掌握? 若真的遇到臨時的需要, 是不是能夠隨時準備好?....等.

最後是多關心周圍的狀況。包括交通狀況, 辦公室的人事狀況, 國家的政策.....等.

行為上的準備: 比別人多一點點小心  

怎樣幫助自己建立眼光? 這些知識及觀念可以從書本上得來, 讀書閱讀也是獲得解決難題的方法中最快速的方式, 在台灣, 股票財經政治的雜誌充斥, 讓人閱讀後精神狀況都處於緊張的狀況, 不似日本及香港的家庭多涉獵家居裝潢, 旅遊, 心靈成長的書籍. 所以有很多我們該閱讀的書我們都沒有去準備好.  其次習慣使用寫的紀錄方式, 讀過好的句子, 好的觀念, 好的故事, 隨手紀錄下來, 這些好的東西會時時刻刻的給我們正面的提醒. 終了是態度是要時時刻刻準備好的: 決定事情之前一定要用心用腦的先周全的想過幾次, 多想個一兩分鐘, 就可以避免很多不必要的危險, 損失或遺憾.

Bilingual  雙語能力 

2007年有份調查顯示, 台灣的托福考試落後亞洲國家的日本及韓國, 各位可以想像這是何等的差距......多重的語言確實可以幫助我們建立眼光, 多了解一種文化, 眼界更加的寬廣, 因此要有計畫的培養我們的語言能力。有一種可以達到成功的技巧, 就是把學習時間固定, 重複再重複. 學習的進度就會慢慢顯現出來, 再配合積極的思想, 每一次的困難都是幫助我們更向成功邁進,

Classify  分類 

對周圍的空間作分類, 第一個觀念就是用分類來增加空間, 分類是一個很重要的觀念,  因為大多數的人都習慣堆砌東西, 是否有想過: 空間對我們來說是昂貴的, 是很值錢的? 分類就是把我們該整理起來, 該歸類的東西分門別類的收拾好, 在很快速的時間找到並且可以很快速的歸檔, 第二個觀念就是減少死角可以一目了然, 把空間空出來做最有效的利用, 有了空間做事情也會比較有效率, 也可以減少許多不必要的浪費. 兩年之內未移動的也應儘早做後續的安排.

Dominate  支配 

支配時間, 時間的浪費常於無形, 不知不覺的錯過, 把要想要完成的事項紀錄在筆記本上做成行事曆, 便可做好時間管理。首先要把時間固定, 列出進度, 計畫想要完成的事項, 再則擅用零碎的時間, 也把零碎的時間固定下來, 先做今天的事, 在這些事情裡選擇最重要的, 再選擇最急的先做, 用這樣的方式做事, 就不容易丟三落四, 最後要有規劃, 有計畫心中就會有期待有盼望, 心情自然會好, 身體也會健康.            

Euphemistic  婉轉的話語  

如果所說的話語不容易跟別人建立交集的話, 則很難從別人的身上得到新的學習. 首先要學習說造就人的好話, 心理學家做過一個實驗, 說明使用有手的人左腦比較發達, 慣用左手的人右比較發達, 左腦是掌管圖像處理, 所以訊息到達腦部以後會產生圖像, 也就是說, 如果每次給別人的指令是正面的, 積極的, 好的話語, 所產生的圖像結果以及行為就會較如同預期。反之, 即使面對不喜歡的也只要微笑即可, 不必回應.   再則不要過於心直口快, 通俗的話叫耍酷。說話前應先冷靜思考過, 不致因為口無遮攔, 或是高傲的語調, 造成不必要的誤會或麻煩. 最後是換一個說法, 比如, 多站在對方的立場著想, 用不同的說法表達, 這樣改變角度的說話方式或許就能夠改變眼前的局勢, 但要如何具備這樣的能力? 平常多觀察身邊人說話的方式, 或是把別人說過幽默的, 中聽的, 好的話語記下來學習, 萬一是聽到不好的話也要隨時提醒自己, 不犯相同的錯誤, 要學習當面稱讚, 慢慢的改變, 日積月累並能訓練自己說好話的能力.

Forgive  原諒, 放下 

這裡所提到的是放下的哲學。通常一般人放不下的原因不外乎自尊心作祟, 眼光不夠遠總是定睛在眼前。再則常犯的就是經常定他人的罪, 這與常人說話的習慣有關, 憑著血氣去決定事情, 往往只會弄巧成拙。最後要學習的是: 試著跟情緒交朋友, 比如: 不輕易發怒, 要學習不要含怒氣到日落, 當有怒氣時, 給自己一段思考緩衝的時間, 凡事在心中多想兩下多轉三圈, 冷靜下來並離開現場把怒氣先釋放掉, 減少不必要的衝動。試著回憶以往不愉快的經驗當中我們發現, 人只會在情緒當中, 不會在事件當中, 所以離開事件情緒不會發作。最後跟情緒交朋友, 其方法是學習文明的修養, 但是文明是無法一步到位的, 學習文明必須要長時間的累積, 練習, 一而再三不斷的提醒, 經過十年二十年後才會慢慢的提升上來。

Gather up  一鼓作氣, 走向高峰 

把自己推向高峰。有一句話說: 滾石不生苔, 唯有穩定的, 持續的一直做下去, 一定可以看到些許的成果. 但是往往我們不具耐性去等候時機成熟的精神, 因此無法達到高峰, 是很可惜的。要學習不是所有好事的發生都是理所當然, 別人一定在過程中都有些功勞, 要學習尊敬在我們身邊看起來不相關的人。所以, 集中跟堅持的要素就是=學習+感恩+等候。另外一個學習就是: 學習這次輪不到, 下一次才會輪到我, 千萬不可以半途氣餒失去盼望。最後的就是心胸與眼光, 我們的眼光有多遠? 此點關係著究竟是要爭一時還是爭千秋, 在面對問題的時候要用心去思考, 用高角度來看事情必能窺得事件的全貌, 考慮事情就不會狹隘, 可以展現大器的風範.

要想清楚提升自己的眼光, 建立眼光最快的方法就是培養閱讀的習慣, 閱讀越聰明, 越寫越睿智. 比如現推行的親子共讀, 不論是用錄音的, 或是用說用寫的表達方式, 一定要透過分享的互動模式, 效果才能更加顯著; 曾有份調查顯示, 怎樣可以在職場上加分, 首先文字歷, 公文, 報告...等, 要寫得夠好. 所以, 要把讀過的寫下來, 寫可以寫出邏輯力, 創造力及思考力, 這些關係密不可分, 其最主要的開始還是閱讀, 所以從現在開始恢復閱讀習慣, 把時間與閱讀量固定下來, 從此開始訓練自己的能力!

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今天YWCA台北總會, 特別派遣愛心老師來到關渡生活學苑關懷, 一方面藉此認識大家, 並看到關渡生活學苑的課程生動活潑, 快樂學習學苑日漸蓬勃發展, 另一方面也特別請活動組的幹事雅容到此, 為大家說明YWCA提供給會員們專屬的學習成長課程, 十分的豐富精采, 也希望大家能夠珍惜學習的資源, 共襄盛舉踴躍報名, 也千萬別錯過了這難得的機會喔!