疾病忌口參考表               莊雅惠中醫師                  [生活學苑課程分享]
 

     

     

寒性感冒
咳嗽、痰白、流鼻水等
寒性呼吸疾病

橘子、柳丁、西瓜、葡萄柚、椰子、
冰冷或寒性飲食。

熱性感冒
咳嗽、喉嚨痛、痰黃等
熱性呼吸疾病

生薑、大蒜、辣椒、胡椒、油炸物、薑母鴨
荔枝、桂圓、榴槤、沙茶醬、蠶豆、當歸羊肉、薑湯等燥熱食物及菸酒等燥熱食物。

心血管疾病

菸、酒、寒性食品、暴飲暴食、辛辣刺激物
高膽固醇、過鹹食品、濃茶及咖啡。

高血壓及高血脂症

過鹹食品、蛋黃、動物內臟、腦髓、乳酪、
動物性油、肥肉等高膽固醇食物。

消化系統疾病

汽水、香蕉、糯米類、咖啡、濃茶、寒性食物、過鹹或過甜食品、纖維過粗或堅硬食物、暴飲暴食或菸、酒等辛辣刺激物。

肝病  肝炎

菸、酒(烈酒)、濃茶、咖啡、過鹹食物、雞肉、熬夜過勞、熱性食物、溫熱補品及辛辣刺激物。

腎炎及洗腎患者

楊桃、蕃茄、柑橘、香蕉、高鹽分食品、
豆類、蘑菇。

肢體酸痛(筋絡病)

香蕉、橘子、糯米類、酒、麻油、鳳梨、
竹筍、生冷食物。

過敏體質
如: 異位性皮膚炎、蕁麻疹、
      哮喘、過敏性鼻炎

芋頭、香蕉、芒果、辛辣物、油炸物、
荔枝、桂圓、帶殼海鮮、菸、酒、草(香)菇、鳳梨、章魚、生冷冰品、罐頭食物、過鹹食品及過敏原食物。

痛風、高尿酸血症

腦髓、動物皮類、肉汁、暴飲暴食、
豆類等高嘌呤食物及啤酒。

痔瘡

空心菜、鯉魚、公雞肉、豬頭皮、花生、
芋頭、茄子、芒果、酒、辛辣刺激物。

皮膚病

海鮮、草菇、洋菇、毛豆、香菜、竹筍、芋頭、茄子、豬頭皮、鯉魚、公雞肉、雪裡紅、羊肉、甘蔗、芒果、荔枝、鳳梨、桂圓、汽水、辛辣刺激物。

糖尿病

甜食、過鹹食物、酒類、辛辣刺激、米、
玉米、地瓜、馬鈴薯、麵、芋頭、瓜類水果。

肝硬化

濃茶、咖啡、過鹹食物、沙丁魚、青花魚、
秋刀魚、金槍魚、辛辣刺激物、熱性食物

濕重體質

肥肉、油膩食物、糯米食品、過甜食物、
生冷瓜果

服用滋補中藥

白蘿蔔、綠豆湯、冬瓜湯、濃茶、空心菜、
寒性食品

發物
指容易助火、生痰、
引起宿疾復發的食品

竹筍、蘑菇、草菇、毛豆、香菜、雪裡紅、
南瓜、海鮮類(蝦、蟹、帶魚、鱔魚、海鳗、
鯉魚、鯽魚)、狗肉、公雞肉、羊肉、甘蔗、
芒果、荔枝、鳳梨、桂圓、汽水、
辛辣刺激物

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創作者 關渡埔頂教會生活學苑-ㄚ萬的小世界 的頭像
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關渡埔頂教會生活學苑-ㄚ萬的小世界

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