關渡埔頂教會生活學苑-ㄚ萬的小世界

經後調理  玫瑰美人茶    &                 

          珍珠美白方          [生活學苑課程內容分享]     整理 / ㄚ萬

材料: 東洋蔘1.5錢, 黃精5錢, 枸杞3錢, 石斛1.5錢, 何首烏1錢. 玫瑰花9-12朵, 茉莉花2匙. (此為2~3天的份量).

做法:
方法1. 將全部材料分為4份, 每次取一份家250CC沸水充泡, 燜約20分鐘後, 待香味一出, 即可代茶飲用.
方法2. 加2000CC水, 熬煮45分鐘~1小時, 加入玫瑰花及茉莉花, 待香味一出, 即可代茶飲用.

功效: 補充元氣, 滋養陰血, 解除鬱悶, 美容養顏.

小叮嚀:

1. 口乾舌燥, 咽痛咽癢者及易便秘者........加重石斛至2-3錢及薄荷5分.

2. 四肢冰冷, 怕冷怕峰及容易腹瀉者 ........加桂圓3-5片或黃耆1錢.

說明: 此方可用來補血, 適合每天喝, 男女均可, 更年期亦可飲用.

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珍珠美白方 (雅容散)

藥材: 珍珠粉3錢, 粉光蔘粉5錢, 丹參3錢, 東洋參5錢, 山藥粉5錢. (其中山藥粉若使用者本身有腫瘤的話, 請不要加入)

服法: 混合均勻, 每次取3克, 早晚各一次.

功效: 美容養顏, 養生抗老.