關渡埔頂教會生活學苑-ㄚ萬的小世界

 
11/13(二)午後輕食2攜帶物品     

集合時間及地點:

11/13 當天上午 9:20 關渡教會集合

                        9:30 準時上課

 

輪值組員第一組, 請提早9:10到場協助準備

攜帶物品:

1. 自備環保碗, 筷, 杯.

 

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QQ馬鈴薯甜甜圈 (約做20個)    圖文整理 / ㄚ萬
食譜提供: Grace Lin

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11/6 (二) 午後輕食攜帶物品     

集合時間及地點:

11/6 當天上午9:20 關渡教會集合

                 9:30 準時上課

 

輪值組員第三組, 請提早9:10到場協助準備

攜帶物品:

1. 自備環保碗, 筷, 杯.

 

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分離蛋白與蛋黃的方法~ [網路分享]
感覺挺實用有趣的，有機會不妨試試看喔!
  

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爬樓梯是「最笨的運動 」缺點太多,實在得不償失 ! [網路文章分享]
骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯是「最笨的運動」，台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太嚴重，實在得不償失，所以行醫三十年來從不曾建議病人把爬樓梯當作運動。
利用爬樓梯來運動，誰適合？誰最好敬而遠之？
台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束，全民爬樓梯顧健康的風氣正盛。《新英格蘭醫學期刊》研究也指出，爬樓梯能延年益壽，每爬一階多活4秒。
⋯⋯

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10/30(二) 上課地點變動通知
 
深受學員們喜愛的...九型人格探索的系列~吳英同老師課程,

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生活學苑  提醒您...
10/23 (二) 09:20~12:00 及 13:00~15:00 兩堂
系列課程 : 解開人生迷霧 - 九型人格探索 一 ~ 五

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生活學苑  提醒您...
10/16 (二) 09:20~12:00 及 13:00~15:00 兩堂
系列課程 : 解開人生迷霧 - 九型人格探索 一 ~ 五

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生活學苑  提醒您...
10/9 (二) 09:20~12:00 及 13:00~15:00 兩堂
系列課程 : 解開人生迷霧 - 九型人格探索 一 ~ 五

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生活學苑  提醒您...
10/2 (二) 09:20~12:00 及 13:30~15:30 兩堂
系列課程 : 解開人生迷霧 - 九型人格探索 一 ~ 五

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9/29 (六) 關渡教會中秋饗宴 通知
 
一年一度的中秋節, 關渡教會特舉辦中秋饗宴活動與生活學苑及社區朋友分享,

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在地洋苦瓜的狀元路   攝影 & 文 / ㄚ萬
主講者: 湯尼 陳 (Tony Chen)  
          演講/主持/代言/英語教學/演藝人員

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