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讚美操第五式 活動時間地點通知     
指導: 楊秀珠 老師
新的讚美操第五式, 即將開始教學囉!

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生活學苑  提醒您...
3/22 (二) 09:20~11:30 解讀幽默的DNA 
人際互動中, 是不是偶爾也有陷入進退兩難的尷尬?

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用蓮藕汁修身補身體     [ 網路文章分享]
作者:張步桃中醫醫師。  
某醫院院長室助理黃小姐的父親,曾經在台灣擔任過兩個地方的稅捐處處長, 80幾歲得肺癌,這家醫院沒辦法治療,我用麻杏甘石湯治療,同時請家人勤快些,每天打蓮藕汁給他喝,因為藕粉有修補作用,體內有破損的它能夠修補,有阻塞的它能夠清除沉澱物。黃老生先生吃著吃著,竟然發現長出新的組織。
蓮藕在肺葉可以有修補及有清除廢物的作用,所以我稱它叫做人類血管的清道夫,又稱它叫做人類血管的通樂。把心臟血管的服塞沉澱物清除掉後,也可以把大腦阻塞的部分打通。
大腦血管很多系統,有一位老太太中風以後,有一隻耳朵聽不見了, 我建議她每天勤快打蓮耦汁喝,喝著喝著,一隻聽覺沒有的耳朵竟然聽得到了,而且比原來聽得到的那隻耳朵聽力還要好。

我本身也是蓮藕的受惠者。有-年我太太去黃山旅遊,我到中國醫藥學院去上課,上完課以後,系主任拿了口含片給我,那個口含片的口感就是涼涼的, 不過其中所含的精油會揮發,會把口腔、咽喉部分的水分揮發掉,所以我一吃喉嚨馬上就緊縮,聲音出不來,我才上了兩節課,接下來還有兩節,倍感吃力, 而且中午我又喝了酒,還唱卡拉 O K,最後回到家,聲音沒了,胸口很不舒服,咳著咳著就咳出血塊來。連續咳了好幾天,家人很憂心,還建議我是不是要請太太提早回家,我說不用。 那時候,有個學生連續打了5杯蓮藕汁給我喝,我沒有吃藥,血就止住了!
平常多喝蓮藕汁,對肺功能、肺組織都會有很大的幫助。

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烹飪-麻油薑汁黑糖&智慧糕      
主講者: 劉伊君 老師    攝影 & 文 / ㄚ萬
伊君老師原來是我們之前的學員, 因為目前忙著孩子所以沒能來參加課程, 不過這次特地請來她的好友婉萍姊妹一同來為大家示範好吃的麻油薑汁黑糖 & 智慧糕來跟大家分享, 其實做法很簡單也很容易學, 在這個時候來做剛好, 人家說 "春天後母面, 說翻臉就翻臉" 說的正是春季的天候變化無常, 氣溫上升時誤以為夏天來了, 寒流來臨時卻又凍的寒氣逼人, 薑汁黑糖剛好可以給身體小小的調節喔!

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智慧糕 (全素豬血糕)     攝影 & 文 / ㄚ萬
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材料:
圓糯米5杯, 水3杯, 海苔1包, 香菜少許, 油少許.

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你是「做人的事」還是「做事的人」?      
[網路文章分享]  攝影 / ㄚ萬
服務業有兩個最重要的元素,就是「做事」跟「做人」。
到底我們是「做人的事」還是「做事的人」?
這是服務業層次高低最重要的關鍵。

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麻油薑汁黑糖                        攝影 & 文 / ㄚ萬
 
材料:
紅糖3斤, 黑麻油1碗, 薑末1碗, 紅棗1碗, 桂圓1碗, 烘焙紙一張.

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·   一期一會品荷賞 台中文創園區導覽
   www.youtube.com

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100(上) 始業式   櫻的饗宴             攝影 & 文 / ㄚ萬
久違了, 我的好朋友們~~100年囉! 整整的一世紀呢!
生活學苑選在3月8日開學也確實是件令人感覺開心的事, 因為這天正是婦女節, 剛好契合生活學苑的主旨, 透過生活學苑課程的學習方式, 充實自己更愛家人喔!

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生活學苑開課通知              文 / ㄚ萬

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新陳代謝調理茶飲   [生活學苑課程分享] 整理 / ㄚ萬
菊花銀杏茶 (2人份)

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更年期的茶飲調理 
[生活學苑課程分享] 整理 / ㄚ萬

安神退火茶
功效: 滋陰安神, 減輕焦慮, 適用於一般人
材料: 淮小麥1兩, 百合3錢, 黃耆3錢, 甘草2錢, 玫瑰花2錢
做法: 全部材料加水3000cc浸泡30分鐘, 大火煮滾後轉小火燉煮1小時即可飲用.
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